همه ما با شکر آشنا هستیم. شکر ماده خوراکی است که طعمی شیرین دارد و فرمول شیمیایی آن c12- h22- o11است. این ماده در صنایع مختلفی همچون داروسازی، مصارف خانگی، صنایع غذایی، پخت شیرینی وانواع دسر استفاده می‌شود. یکی از مصارف استفاده شکر برای جوانسازی پوست است. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم فواید شکر برای پوست را بیان کنیم و به طور کلیدرمورد شکر با شما صحبت کنیم. پس اگر می‌خواهید با کمک این ماده پوست شفافی داشته باشید، تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
شکر چیست؟
شکر ماده‌لی خوراکی با طعم شیرین بوده که فرمول شیمیایی آن C12-H22-O11 است. این فرمول به طور کلی به مواد شیرین گفته می‌شود. شکر برای مصارف مختلف مانند داروسازی، مصارف خانگی، صنایع غذایی، پخت شیرینی، کیک و انواع دسر مورد استفاده قرار می‌گیرد. شکر جزء شیرین کننده‌هایی است که شامل قند، نبات، شکرهای رنگی و تزئین دیده می‌شود.
مواد تشکیل دهنده شکر
شکر دارای مواد تشکیل دهنده همچون کلوگز، فروکتوز و گالاکتوز است. این مواد اغلب در گیاهان، میوه‌ها و لبنیات وجود دارد. نزدیک به 80% از شکر تولید در جهان از نیشکر و مابقی آن از چغندر به دست می‌آید. کشور برزیل تولید کننده‌ی نیمی از شکل دنیا است.
نیشکر یک گیاه بومی است که در جنوب شرق آسیا و آمریکا یافت می‌شود. شکر در دوران باستان در شبه قاره هند یافت می‌شد اما از آنجایی که عرضه آن به صورت گسترده و با قیمتی ارزان نبود، به جای آن از عسل برای شیرین کننده مواد مختلف استفاده می‌شد.
از نیشکر یک نوشیدنی محلی عصاره گیری می‌شد که چندان اهمیتی نداشت. اما بعد از آنکه تاجریان مسلمان نیشکر را از هند به نقاط گرمسیری مانند مصر آوردند، توانستند از شیره آن کریستال‌های شفافی به نام شکر درست کرده و آن را خالص سازی کنند.
از آن پس؛ شکر به تدریج در غذاها، دسرها و شیرینی‌جات در کشورهای اسلامی و چین مورد استفاده قرار گرفت. در آن زمان شکر تا قرن هجدهم میلادی در اروپا جزء کالاهای لوکس و تجملی محسوب می‌شد. اولین کارخانجات صنعتی در قرون ۹ و ۱۰ میلادی در کشورهای اسلامی خاورمیانه ساخته شدند که در ابتدا از طریق نیروی توربین آب و دیگری از طریق توربین باد کار می‌کردند. این کارخانه ها با محصول شکر به تدریج توسط اندلس به کشورهای اروپایی معرفی شدند.
شکر قهوه‌ای
شکر قهوه‌ای از یک ترکیب شکر تصفیه شده با مقادیری از مللس به صورت لایه‌ای نازک روی ذرات آن درست می‌شود. شکر قهوه‌ای طیق گسترده‌ای از شکر دارد که هر کدام درصد قند و رطوبت مختلفی دارند. این انواع شامل شکر قهوه‌ای تیره و روشن هستند که نوع تیره آن در مقایسه با روشن مرطوب‌تر است.
ارزش غذایی شکر قهوه‌ای
این نوع شکر شانل منیزیم، کلسیم، پتاسیم، سدیم است که صد گرم آن حدود ۳۷۰ کالری دارد. اما کالری صد گرم شکر برابر با ۴۰۰ کیلوکالری است. دلیل بیشتر بودن این کالری این است که شکر قهوه‌ای ساکارز و کالری کمتری در مقایسه با شکر سفید داشته و برای سلامتی مفید است. اما این تفاوت چندان زیاد نیست.
موارد مصرف شکر قهوه‌ای
این شکر برای شیرینی پزی و پخت انواع کیک مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده به علت کیفیت، بو، مزه و قوامی که دارد در ترکیبات شیر، خامه، شیرینی، مربا، تارت و انواع کیک مورد استفاده قرار می‌گیرد.
شکر سرخ
شکر سرخ یا طبر زرد یکی از شکرهای طبیعی محسوب می‌شود که خواص بسیار زیادی دارد. برخی از افراد معتقدند شور سرخ له شور قهوه‌ای شباهت دارد. درواقع شکر سرخ همان شکر خام است که از عصاره نیشکر حاصل شده و هیچگونه ماده افزودنی ندارد.
ارزش غذایی شکر سرخ
شکر سرخ دارای مقادیر زیادی ملاس، ویتامین، املاح، مواد معدنی، آنتی اکسیدان، آهن، کلسیم، فسفر و .… است. دزشد شکر آن 88 درصد یا بیشتر بوده و طبق گرم دارد که برای سردی مفید است. این نوع شکر در مقایسه با شکر قهوه‌ای کالری کمتری دارد. شکر سرخ برای افرادی که دیابت دارند گزینه مناسبی است چرا که کالری، ساکارز کمی دارد و قند را دیر جذب می‌کند.
موارد مصرف شکر سرخ
این شکر بو و مزه خاصی دارد که در انواع مصارف خانگی مانند شیرینی پزی و انواع کیک استفاده می‌شود.
فواید شکر
از شکر می‌توان برای درمان زخم از روش‌های قدیمی در کشورهای مخالف محسوب می‌شود. درواقع اگر آنتی بیوتیک روی زخم شما اثر ندارد، می‌توانید از شکر استفاده کنید. برای خشک شدن زخم خود کمی شکر را روی باند خود ببندید. شکر با از بین بردن رطوبت زخم و جلوگیری از عفونت، آن را از بین می‌برد. همچنین این ماده فواید دیگری برای پوست شما دارد که در ادامه بیان می‌کنیم:
متعادل کردن پوست
محتویات گلوکولیک و اسید آلفا هیدروکسی دلخل قند می‌تواند به متعادل کردن پوست کمک کند. این ماده پوست شما را خیلی چرب نکرده و باعث درخشندگی آن می‌شود.
مرطوب کننده طبیعی پوست
شکر یک مرطوب کننده طبیعی پوست محسوب می‌شود چرا که رطوبت را از محیط اطراف به خود جذب کرده و به حفظ آن کمک می‌کند. به همین دلیل در برخی از محصولات پوستی شکر وجود دارد که باعث آبرسانی، حفظ رطوبت و صاف شدن پوست می‌شوند. در این محصولات از امولسیون هایی که از خواص آبرسانی زایلیتول شور می‌گیرند برای جوانسازی و حجیم شدن پوست استفاده می‌کنند. سپس رطوبت پوست افزایش می‌یابد زیرا زایلیتول و به طور فعال از از دست دادن آب پوست جلوگیری می‌کند. ترکیبات مغذی موجود ور مولکول‌های شکر تولید کلاژن و الاستین پوست را تقویت می‌کنند که این موضوع باعث صاف‌تر شدن پوست می‌شود.
لایه برداری عالی
علاوه بر موارد مذکور، شکر یک لایه بردار بی‌نظیر برای پوست محسوب می‌شود. شکر سلول‌های مرده و ناخالصی‌های پوست را از بین می‌برد که باعث می‌شود پوست سالم‌تر و شفاف‌تر شود. شما می‌توانید با عسل و شکر برای خود اسکراپ درست کنید و آن را روی پوست خود بمالید تا کدری پوست از بین برود. این اسکراپ منافذ باز پوست را می‌بندد و تولید سبوم اضافه پوست را کاهش می‌دهد.
افزایش درخشندگی پوست
قندها دارای اسید گلیکولیک هستند که از خواص لایه برداری و روشن کنندگی پوست است. شیر یک آلفا هیدروکسیل اسید (AHA)، اسید گلیکولیک به پوست نفوذ کرده و پیوندهای بین سلول‌های پوست را می‌شکند تا گردش سلولی را تحریک کرده و پوست شما را درخشان و یکنواخت می‌کند.
اکثر محصولات تقویت کننده پوست دارای شکر کتو مشتق از تمشک غنی بوده تا تیرگی با از بین ببرد و درخشندگی با به پوست بی براق می‌افزاید.
شکر کتو با پوست واکنش نشون داده و درخشش آفتابی به وجود می‌آورد که رنگ چهره را بهبود می‌بخشد و پوست را شاداب و سالم می‌کند.
با دوام‌تر کردن رژ لب
برای این کار باید رژ لب را به لب خود بزنید و سپس کمی دانه‌های شکر را روی لب بگذارید. بعد با گذشت مدتی با دستمال شکر را از روی لب بردارید. با این ترفند می‌توان مدت ماندگاری رژ لب را افزایش دهید.
مطلب مشابه: عوارض آرایش غلیظ؛ بلایایی که آرایش زیاد بر پوست صورت می آورد!
مضرات شکر
همانطور که متوجه شدید، شکر کالری زیادی دارد و به همین دلیل باعث افزایش وزن و تحمل چربی می‌شود. این ماده مقدار انسولین را افزایش داده و کربوهیدرات را نیز بیشتر می‌کند. شکر به علت داشتن ساکاروز تری گلیسیرید را افزایش داده و شرائین یا بیماری‌های قلبی را در پی دارد. همچنین اگر در مصرف شکر زیاده روی شود، باعث پوسیدگی دندان و افزاش خطر ابتلا به دیابت می‌شود.
درمان آکنه با شکر قهوه‌ای
شکر قهوه‌ای یک لایه بردار طبیعی محسوب می‌شود که سلول‌های مرده رو از بین برده و پوست را آبرسانی می‌کند. شکر قهوه ای پوست شما را پاکسازی کرده و موجب گردش خون سلام ار پوست می‌شود. اگر مستعد آکنه هستید می‌توانید برای از بین بردن آنها از شکر قهوه ای استفاده کنید.
طرز تهیه اسکراب برای جوانسازی پوست با شکر
برای جوانسازی یا مرطوب شدن پوست با شکر می‌توانید از طریق دو راه اقدام کنید که این دو اسکراب شامل موارد زیر هستند:
اسکراب عسل و شکر
برای درست کردن این اسکراپ به مواد زیر نیاز دارید:
۲ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای یا شکر نرم
۱ قاشق غذا خوری عسل طبیعی
طرز تهیه:
ابتدا یک کاسه کوچک را بردارید و شکر و عسل را با هم آنقدر مخلوط کنید که مانند کرم شود.
سپس صورت خود را با آن گرم بشویید و آن را با حوله نرم خشک کنید. حال اسکراب خود را روی پوست خود بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. حرکت ماساژ شما باید به سمت بالا و به صورت دورانی باشد. تحت هیچ شرایطی پوست خود را به شدت ماساژ ندهید.
با گذشت ۵ الی ۱۰ دقیقه از ماساژ؛ صوبت خود را با آب گرم آبکشی کنید و پوست خود را خشک کنید.
در صورت نیاز می‌توانید از یک تونر برای خنک کردن پوست خود استفاده کنید.
اسکراب روغن نارگیل و شکر
برای درست کردن این اسکراب باید مواد زیر را آماده کنید:
۲ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای یا نرم
۱ قاشق غذا خوری روغن نارگیل (در صورت تمایل می‌توانید از روغن‌های دیگر مانند خراطین یا زیتون نیز استفاده کنید)
چند قطره عصاره آلوئه ورا
طرز تهیه:
یک کاسه کوچک برداشته و داخل آن روغن نارگیل شکر را با هم مخلوط کنید.
حال چند قطره عصاره آلوئه ورا را به آن بی افزایید و دوباره هم بزنید.
صورت خود را با آب گرم بشویید و آن را خشک کنید. حال این عصاره را به روشی که گفتیم روی پوست خود بمالید و ماساژ دهید.
بعد از گذشت ۵ الی ۱۰ دقیقه پوست خود را بشویید.
برای این اسکراب هم اگر خواستید می‌توانید از تونر خنک کننده استفاده کنید.
اسکراب شکر و لیمو
روغن لیمو دارای مقادیر زیادی ویتامین c است که به جوان سازی پوست شما و از بین بردن لکه‌های پوستی کمک زیادی می‌کند. برای درست کردن این اسکراب ابتدا مواد زیر را تهیه کنید.
۲ قاشق غذا خوری شکر
۳ الی ۴ قطره روغن یا اسانس لیمو
۲ قطره آب
طرز تهیه
ابتدا مواد لازم را با یکدیگر مخلوط کنید.
سپس مواد اسکراب را به آرامی
روی پوست خود بزنید و به حرکت دورانی ماساژ دهید. سپس پوست خود با با آب ولرم یا خنک بشویید.
می‌توانید به جای روغن لیمو از لیموی تازه نیز استفاده کنید.
برای لکه بری بیشتر و لطافت پوست خود می‌توانید از ۱/۲ قاشق چای خوری عسل نیز به اسکراب خود اضافه کنید.
اسکراب شکر و موز
همانطور که می‌دانید موز حاوی مواد مغذی و آب رسان فراوانی است که برای لکه بری و جوان سازی پوست گزینه عللی محسوب می‌شود. برای تهیه این اسکراب ابتدا مواد زیر را آماده کنید:
۱/۲ موز رسیده له شده
۲ قاشق غذا خوری سکر سفید
۱ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای
طرز تهیه:
مواد مذکور را با هم مخلوط کنید تا یک دست شوند.
سپس آن را روی پوست خود قرار دهید و به شکل صحیح ماساژ دهید.
بعد از اتمام ماساژ، حدود ۵ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید تا این اسکراب روی پوست شما بماند.
بعد از گذشت این زمان، پوست خود را بشویید.
پیشنهاد می‌کنیم حداکثر یک بار از هر کدام از این اسکراب‌ها استفاده کنید تا پوستتان تحریک نشود یا حساسیت نگیرد. اما اگر حتی با یک هفته یک بار هم دچار مشکل شدید سریعا استفاده از آن را متوقف کنید. فراموش نکنید که بعد از استفاده اسکراب از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا بعد از اعمال اسکراب پوست شما به نور خورشید حساسیت خواهد داشت.
اسکراب شکر و بادام
بادام منبع غنی ویتامین E بوده که بافت‌های پوستی شما را سالم می‌کند. برای تهیه این اسکراب به مواد زیر نیاز دارید:
۱ قاشق غذا خوری پودر بادام
۱ قاشق غذا خوری شکر دانه درشت
۲ قاشق غذا خوری روغن بادام
طرز تهیه:
ابتدا مواد لازم با هم ترکیب کنید.
سپس اسکراب را روی پوست خود گذاشته و ماساژ دهید و پوست خود با آب سرد بشویید.
اسکراب شکر ماست
باکتری‌هایی که در ماست وجود دارند، برای باز کردن منافذ مسدود شده و بستن منافذ باز مفید هستند. همچنین باعث از بین رفتن لکه‌های پوستی می‌شود. مواد لازم این اسکراب اعم از:
نصف فنجان ماست تازه
دو قاشق غذا خوری شکر
طرز تهیه:
درون یک کاسه ماست و شکر را با هم مخلوط کنید.
ترکیبات را به صورت دورانی روی صورت خود اسکراب کنید و برای شستن صورت خود از آب ولرم استفاده کنید.
اسکراب شور و کیوی
کیوی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان بوده و نمی‌گذارد چربی بیش از حد در پوست تجمع کند. در تهیه این اسکراب باید از روغن آفتاب گردان استفاده کنید که برای پوست‌های حساس بسیار مفید است. همچنین برای پیشگیری از چین و چروک پوستی نیز می‌توانید از این لایه بردار استفاده کنید. ابتدا مواد لازم زیر را برای این لایه بردار تهیه کنید:
یک عدد کیوی
رو قاشق چای خوری شکر
چند قطره روغن آفتاب گردان
طرز تهیه:
ابتدا کیوی را پوست بکنید و آن را در یک طرف کاسه خوب خرد کنید تا نرم شود.
سپس شکر و روغن را به مواد خود بی‌افزایید.
۲ الی ۳ بار در هفته از این لایه بردار استفاده کنید.
اسکراب شکر و قهوه
کافئین موجود در قهوه یک آنتی اکسیدان است که روغن هسته انگور فلاونوئید دارد. فلاونوئید نیز دارای آنتی اکسیدان و خاصیت ضد التهابی است. مواد لازم لایه بردار شکر و قهوه شامل موارد زیر هستند:
۳ قاشق غذا خوری پودر قهوه
۱ قاشق غذا خوری روغن هسته انگور
۱ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای
طرز تهیه:
مواد لازم را درون یک ظرف مخلوط کنید و هم بزنید تا بافت آن یک دست شود.
حال اسکراب به دست آمده را بدی پوست خود بمالید.
اسکراب شکر و دارچین برای لب
دارچین یک لکه بر عالی است که لب را حجیم‌تر و زیباتر می‌کند. گلیکولیک اسید درون شکر است که باعث پاکسازی پوست می‌شود. روغن نارگیل خواص هیدراته کننده داشته و پوست را نرم می‌کند. عسل نیز خواص تسکین دهنده دارد و پوست را مرطوب می‌کند. ابتدا مواد لازم را تهیه کنید:
۴ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای
۱ قاشق غذا خوری روغن نارگیل
۱ قاشق غذا خوری عسل
۱ قاشق چای خوری دارچین
طرز تهیه:
مواد مذکور را با هم ترکیب کنید.
بعد از آن اسکراب نظر را روی لب‌های خود بمالید و بعد از چند دقیقه لب‌های خود را بشویید.
اسکراب شکر و شکلات
شاید برایتان جالب باشد که بدانید پودر کاکائو غنی از آنتی اکسیدان‌های مختلف بوده و خواص ضد التهابی و ضد پیری دارد. از طرفی دیگر، وانیل دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این ترکیب پوست را تسکین می‌بخشد و سرعت فرآیند پیری آن را کمتر می‌کند. مواد لازم اسکراب شکلات و شکر شامل:
نصف فنجان پودر کاکائو
۱ چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
یک چهارم فنجان شکر سفید
سه چهارم فنجان روغن بادام
۱ قاشق غذا خوری عصاره‌ی وانیل
طرز تهیه:
ابتدا مواد لازم را در یک ظرف مخلوط کنید.
عصاره وانیل و روغن بادام را به مواد اضافه کرده و مواد را ترکیب کنید.
اسکراب را روی پوست ماساژ دهید.
اسکراب شکر و جو دوسر
جو دوسر مرطوب کننده‌ای عالی است. همچنین شکر دارای گیکولیک اسید بوده و پوست را پاکسازی می‌کند. عسل نیز رطوبت را به راحتی جذب کرده و باعث مرطوب شدن آن می‌شود. همچنین چیت و چروک را از پوست از بین برده و پوست را جوان و شاداب می‌کند. مواد لازم این لایه برداری اعم از:
نصف فنجان جو دوسر
یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
۲ قاشق غذا خوری عسل
نصف فنجان روغن نارگیل
طرز تهیه:
ابتدا جو دوسر را آسیاب کنید و مواد دیگر را به آن اضافه کنید.
اسکراب به دست آمده را روی بدن خود بمالید تا پوست لطیفی داشته باشید.
اسکراب شور و زنجبیل
زنجبیل ضد التهاب بوده و موجب برطرف کردن جوش و آکنه می‌شود. این گیاه پوست را لطیف کرده و ترکیب ضد التهابی دارد که در نتیجه مانند یک ضد آفتاب کار می‌کند. همچنین دارچین یک لکه بر قوی محسوب می‌شود. روغن بادام دارای ویتامین E بوده و برای پوست مفید است. روغن نارگیل نیز پوست شما را نرم می‌کند. برای درست کردن این اسکراب باید مواد زیر را تهیه کنید:
نصف فنجان شکر سفید
نصف فنجان شکر قهوه‌ای
یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل
یک چهارم قاشق چای خوری جوز هندی
یک چهارم قاشق چای خوری دارچین
سه قاشق غذا خوری روغن بادام
یک چهارم فنجان روغن بادام
طرز تهیه:
در مرحله اول تمامی مواد را با هم ترکیب کنید.
سپس اسکراب را به صورت خود به حالت دورانی بمالید.
اسکراب شکر و گوجه فرنگی
یک عدد گوجه فرنگی
یک قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای
گوجه فرنگی جزء بهترین آنتی اکسیدان‌های موجود بوده که برای پوست مفید است. مواد لازم این اسکراب شامل:
طرز تهیه:
ابتدا گوجه فرنگی را له کنید و شکر قهوه‌ای را به آن اضافه کرده و هم بزنید.
اسکراب را روی بدن خود بمالید و آن را به حالت دورانی ماساژ دهید.
اسکراب بلوبری و شکر
بلوبری منبع آنتی اکسیدان است. همچنین عسل نیز پوست شما را مرطوب می‌کند و چین و چروک آن را از بین می‌برد. مواد لازم این اسکراب:
سه چهارم فنجان بلوبری
یک قاشق غذا خوری شکر
دو قاشق غذا خوری عسل
طرز تهیه:
بلوبری‌ها را خوب بشویید و آنها را له کنید.
شکر و عسل را به بلوبری‌ها اضافه کرده و آن را هم بزنید.
سپس اسکراب را روی بدن خود بمالید.
اسکراب شکر و روغن نعناع برای پوست کف پا
نعناع باعث خنک شدن پوست شما شده و هر گونه التهاب و تحریک را کاهش می‌دهد. روغن بادام ترکیبات مغذی دارد که پوست کف پا مفید بوده و باعث نرم شدن آن می‌شود. ابتدا مواد لازم را تهیه کنید:
نصف فنجان شکر دانه درشت
یک قاشق چای خوری آب نعناع
یک قاشق چای خوری روغن بادام
یک یا دو قطره روغن نعناع
طرز تهیه:
در یک ظرف مواد لازم را ترکیب کنید.
سپس اسکراب به دست آمده را روی کف پای خود قرار داده و به آرامی ماساژ دهید.
لایه بردار شکر قهوه‌ای برای پا
شکر پوست پا را لایه برداری می‌کند. روغن زیتون مورد استفاده در اسکراب طبیعی پوست مفید است. ابتدا مواد لازم را آماده کنید:
یک فنجان شکر قهوه‌ای
یک چهارم فنجان شکر سفید
یک چهارم فنجان روغن زیتون
طرز تهیه:
شکر قهوه‌ای، شکر سفید و روغن زیتون یا روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید.
مقدار کافی از اسکراب را روی کف پای خود بمالید و ماساژ دهید.
اسکراب شکر و روغن اسطوخودوس برای دست
اسطوخودوس مانند یک لایه بردار و مرطوب کننده عمل می‌کند. روغن بادام نیز برای مرطوب کردن پوست مفید است. ابتدا باید مواد لازم را آماده کنید:
دو فنجان شکر
یک فنجان روغن بادام
چند قطره اسانس اسطوخودوس
طرز تهیه:
در کاسه مواد لازم را با هم مخلوط کنید.
سپس اسکراب به دست آمده را روی دست خود بمالید.
می‌توانید باقی مانده آن را داخل یک ظرف دربسته بگذارید و در یخچال قرار دهید.
لایه بردار شکر و وانیل برای دست
عصاره وانیل دارای مقادیر زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در تغذیه پوست و تسکین آن تاثیر دارد. مواد لازم:
نصف فنجان شکر
یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
دو قاشق چای خوری عسل
یک سوم فنجان روغن زیتون
سه قاشق غذا خوری عصاره‌ی وانیل
روغن یا کپسول ویتامین E
طرز تهیه:
ابتدا روغن زیتون، عصاره وانیل، عسل و روغن ویتامین E را با هم مخلوط کنید.
در یک کاسه جدا شکر سفید و شکر قهوه‌ای را هم بزنید.
اسکراب را روی دست خود بمالید و ماساژ دهید.
می‌توانید از این اسکراب هفته‌ای دوبار استفاده کنید.
اسکراب شکر و نیشکر
روغن‌های اسانسی مانند زیتون باعث نرم‌تر شدن ساق پای شما می‌شود، سلول‌های پوستی مرده از بین رفته و مواد مغذی مورد نیاز پوست را فراهم می‌کند. مواد لازم:
یک عدد ظرف شیشه‌ای
سه فنجان شکر سفید
یک چهارم فنجان نیشکر له شده
یک فنجان روغن زیتون
چند قطره روغن اسانسی
طرز تهیه:
در یک ظرف روغن زیتون، روغن اسانسی دلخواه همچون روغن نعناع و شکر را با هم ترکیب کنید.
مقداری از مخلوط روغن و شکر را کنار گذاشته و باقی آن را در ظرف شیشه‌ای بریزید. سپس نیشکر را به آن اضافه کنید.
حال مخلوطی که کنار گذاشته اید را به ظرف شیشه‌ای اضافه کنید.
هفته‌ای یک الی دوبار این اسکراب را به ساق پای خود بمالید و بعد پای خود را با آب سرد بشویید.
اسکراب شکر و اکالیپتوس
اکالیپتوس خاصیت ضد قارچی دارد و آلودگی را از بین می‌برد. مواد لازم برای این اسکراب شامل:
یک فنجان شکر
نصف فنجان روغن نارگیل
شش قطره روغن اسانسی اکالیپتوس
طرز تهیه:
شکر، روغن نارگیل و اسانس اکالیپتوس را با هم مخلوط کنید.
سپس اسکراب را به حالت دورانی روی پوست ساق پا خود بزنید.
شکر چگونه به پوست آسیب می‌زند؟
شکر علاوه بر مزایایی که برای پوست و بدن شما دارد، در صورت زیاده روی می‌تواند معایب زیادی نیز داشته باشد.در چنین شرایطی، اگر شما نوشیدنی‌های شکر دار یا شیرینی زیاد مصرف کنید، تمامی شکرهای موجود در این مواد غذایی به صورت خطوط، چروک و شل شدگی زیر چشم یا حتی نازک شدن پلک خودشان را نشان می‌دهند. برای جلوگیری از این موضوع می‌توانید از محصولات و مواد غذایی استفاده کنید که کلاژن سازی در بدن شما را تحریک می‌کنند. تحریک و تولید کلاژن در بدن، به پیری زودرس پوست و از بین بردن چین و چروک پوستی کمک می‌کند.
جمع‌بندی
در این مقاله به خواص شکر برای پوست پرداختیم. شکر باعث جوانسازی، روشن‌تر شدن پوست، نرم شدن آن، افزایش رطوبت، کاهش چین و چروک و پیری و …. می‌شود. اما زیاده روی در استفاده آن نیز باعث افزایش روند پیری می‌شود. در ادامه این مقاله نیز به اسکراب‌هایی که می‌توانید برای لب، دست، پا، صورت و کف پای خود استفاده کنید را برای شما شرح دادیم.
آیا تا به حال از شکر به عنوان لایه بردار استفاده کرده‌اید؟ از نتیجه آن راضی بودید؟ نظرات خود با برای ما بنویسید.
نظرات کاربران