یکی از مشکلات همیشگی خانم‌ها آسیب دیدگی مو و خشکی آن است. زیرا مو می‌تواند به دلایل مختلفی مانند رنگ کردن، گرمای بیش از حد، برخورد مواد شیمیایی و … آسیب دیده، وز و خشک شود. در چنین شرایطی فرد باید به سراغ یکی از روش‌های احیا مو یعنی آبرسانی برود. آبرسانی درواقع برای موهای احیای بی‌جان و خشک است که با روش‌های مختلف باعث نرم شدن و جان گرفتن آنها می‌شود. در ادامه می‌خواهیم به آبرسانی، روش‌های آن و دلایل خشک شدن مو بپردازیم.
فهرست مطالب
آبرسانی مو چیست؟
به محصولات و روش‌هایی که باعث از بین رفتن شکنندگی موها شده و از آسیب دیدن آنها جلوگیری می‌کنند آبرسان گفته می‌شود. با استفاده از آبرسان رطوبت مورد نیاز مو دریافت شده و مو براق و جذاب می‌شود.
چرا باید مو را آبرسانی کنیم؟
شاید برایتان سوال پیش بیاید که چرا باید موی خود را آبرسانی کنیم؟ در جواب به این سوال باید بگوییم که برای انجام آبرسانی، علاوه بر نرم شدن و صاف شدن موها، دلایل زیر نیز وجود دارند:
1-ممکن است شما به صورت مکرر موهای خود را رنگ یا دکلره کرده باشید و موی شما آسیب دیده باشد که این موضوع می‌تواند دلیلی محکمی برای انجام آبرسانی مو باشد. زیرا موی شما به درمان نیاز دارد و باید با کوتیکول‌های آن بهبود یابند.
2-با آبرسانی منظم نه تنها موی شما نرم می‌شود، بلکه باعث از بین رفتن موخوره و دو شاخه شدن انتهای مو شما می‌شود. همچنین آبرسانی بافت کلی موهای شما را صاف می‌کند.
3-بر اساس علم آیورودا، انسان‌ها در سرتاسر بدن خود نقاط انرژی سر خود دارند که به آنها مارما گفته می‌شود و درمان های موضعی مو به روان شدن این کانال ها کمک می‌کند. طبق این علم، هر درمانی که روی موهای شما صورت می‌گیرد، به اعماق ذهن و بدن شما نفوذ پیدا می‌کند.
دلایل خشک شدن موها
قبل از اینکه بخواهیم سراغ آبرسانی مو و روش‌های آن برویم می‌خواهیم دلایلی که می‌تواند باعث خشک شدن موهای شود را معرفی کنیم. این دلایل شامل موارد زیر هستند:
سن و ژنتیک
همیشه مو به دلیل اقدامات یا کارهای خاصی خشک نمی‌شود، بلکه گاهی اوقات می‌تواند دلیل خشک شدن موهای شما ژنتیکی باشد یا نوع آن از بدو تولد خشک و وز باشد. همچنین در برخی مواقع با بالا رفتن سن پوسته سر مستعد خشکی شده و باعث خشک شدن مو می‌شود.
طول و حجم مو
همانطور که می‌دانید، هر چقدر طول و حجم موی شما بیشتر باشد به شامپو و مراقب بیشتری احتیاج دارد. این موضوع نه تنها برای این موارد، بلکه برای رطوبت نیز صدق می‌کند.
نوع مو
معمولا موهای که به شدت فر هستند، به رطوبت بیشتری نیاز دارند که اگر این رطوبت را دریافت نکنند، موهای شما خشک می‌شوند.
حالت دادن مداوم مو
حالت دادن مو به صورت مداوم و استفاده از وسایل‌های گرمایشی مانند اتو و سشوار به صورت روزانه می‌تواند موجب ضعیف شدن کوتیکول‌های مو شود. در نتیجه سعی کنید موی خود را زیاد در معرض حرارت بالا قرار ندهید یا از این وسایل به صورت مکرر استفاده نکنید.
شستن بیش از حد موها
بله درست شنیدید، شستن بیش از حد موها نیز می‌تواند باعث خشکی آنها شود. زیرا بعضی از افراد گمان می‌کنند که اگر موهای خود را هر روز بشویند، می‌توانند آن را تمیز نگه دارند. در حالی که شست و شوی موها به‌صورت روزانه می‌تواند چربی‌های طبیعی مو که برای سلامت آن ضروری هستند را از بین ببرند.
محیط زیست
آب و هوای محیطی که شما در آن زندگی می‌کنید نیز می‌تواند روی جنس پوست و موی شما تاثیر بگذارد و رطوبت موهای شما را از بین ببرد. در نتیجه بهتر است سعی کنید موی خود را در معرض آفتاب زیاد، گرد و غبار یا باد سرد قرار ندهید.
مطلب مشابه: آرژنین تراپی مو چیست و چگونه انجام می شود؟ چه فوایدی دارد؟
استفاده بیش از حد از محصولات شیمیایی مو
گاهی اوقات برخی از مواد شیمیایی مانند رنگ مو باعث از بین رفتن رطوبت مو می‌شود و در نهایت آن را خشک می‌کنند.
علائم خشک شدن مو
خشک شدن مو نیز علائم مختلفی به دنبال دارد که بهتر است با آنها آشنا شوید:
- موخوره
- زبر شدن مو
- گره خوردن مو
- خارش پوست سر
- شکننده شدن مو
- گره خوردن مو
- از بین رفتن درخشندگی و زیبایی مو
- وز شدن مو
روش‌های آبرسانی مو کدامند؟
روش‌های طبیعی زیادی برای آبرسانی مو وجود دارند که در این بخش می‌خواهیم آنها را به شما معرفی کنیم. این روش‌ها شامل موارد زیر هستند:
روغن زیتون
روغن زیتون بهترین آبرسان مو محسوب می‌شود که طبیعی بوده و زیانی به مو نمی‌رساند. برای آبرسانی مو با روغن زیتون ابتدا باید آن را گرم کنید و این روغن را به نوک انگشتان خود آغشته کنید، سپس روغن زیتون را با نوک انگشت خود روی کف سر بمالید. سپس چند دقیقه صبر کرده و بعد موی خود را شامپویی که همیشه استفاده می‌کنید، بشویید.
همچنین اگر می‌خواهید از روغن زیتون به عنوان ماسک مو استفاده کنید، باید چهار قاشق روغن زیتون را با یک عدد تخم مرغ و یک خیار پوست کنده در مخلوط کن بریزید و سپس آن را به موی خود بمالید. بعد از قرار دادن این ماسک روی مو، روی آن را با یک کلاه بپوشانید. سپس 10 دقیقه صبر کنید و سر خود را با شامپو بشویید.
روش دیگری برای استفاده روغن زیتون به عنوان آبرسان وجود دارد که در این روش شما باید زرده‌ی تخم مرغ را با روغن زیتون ترکیب کنید. می‌توانید برای رقیق شدن این ماسک نصف فنجان آب به آن اضافه کنید و این ماسک را به صورت مستقیم روی موی خود قرار داده و به مدت 20 دقیقه آن را با شامپو بشویید.
روغن نارگیل
شاید تا به حال درمورد خواص اعجاب‌انگیز روغن نارگیل برای پوست و مو شنیده باشید. این روغن به آبرسانی مو و از بین رفتن خشکی آن کمک می‌کند. برای استفاده از روغن نارگیل به عنوان آبرسان می‌توانید قبل خواب نوک انگشتان خود را به روغن نارگیل آغشته کرده و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. سپس شب بخوابید و صبح هنگامی که از خواب بیدار شدید، موی خود را بشویید.
آبلیمو
لیمو بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که می‌تواند مشکلات زیادی را همچون شوره‌ی سر، خارش پوست سر و ریزش مو، خشکی و حتی کدر شدن مو را نیز درمان کند. درواقع آبلیمو بهترین آبرسان برای موهای آسیب دیده محسوب می‌شود. برای این کار کافی است ابندا سر خود را بشویید، سپس یک قاشق غذاخوری آبلیمو را روی آن بمالید و سپس سر خود را با یک حوله خشک کنید.
روغن کنجد
یکی دیگر از روغن‌هایی که می‌توانید برای آبرسانی مو استفاده کنید، روغن کنجد است. این روغن سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به تقویت مو و خونرسانی پوستسر کمک می‌کند. برای استفاده از روغن کنجد باید آن را با یک قاشق غذاخوری از آن را همراه یک قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کنید و به موی خود بمالید. سپس سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید و بعد از گذشت نیم ساعت موهای خود را بشورید.
عسل
عسل به خواص بی‌شمار و بی‌نظیر خود معروف است که یکی از این خواص رفع خشکی مو و آبرسانی آن است. برای تهیه ماسک آبرسان عسل باید دو قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذاخوری شیر یا ماست بدون چربی و یک قاشق غذاخوری نارگیل را با هم ترکیب کرده و آن را روی ساقه موی خود بمالید. سپس سر خود را با کلاه پوشانده و پس از 20 دقیقه اقدام به شستن آن کنید.
ماسک دیگری هم با عسل می‌توانید تهیه کنید، این است که سه قاشق روغن زیتون را با نصف فنجان عسل ترکیب کنید و آن را به پوست و موی خود بمالید. حال سر خود را با حوله گرم بپوشانید. سپس بعد از گذشت 30 دقیقه سر خود را با شامپو بشویید.
تخم مرغ
یکی دیگر از روش‌های آبرسانی مو به صورت خانگی، استفاده از تخم مرغ است. تخم مرغ مانند یک نرم کننده و حالت دهنده طبیعی مو عمل می‌کند. برای ساخت ماسک مو آبرسان با تخم مرغ باید دو عدد تخم مرغ و نصف فنجان روغن زیتون را با هم ترکیب کرده و خوب هم بزنید. سپس این ماسک را روی موی خود بگذارید و سر خود را با کلاه بپوشانید و بعد از یک ساعت موی خود را کاملا بشویید.
سفیده تخم مرغ نیز در آبرسانی مو و رفع خشکی آن تاثیر دارد. برای درست کردن این ماسک باید سفیده را از زرده جدا کرده و آن را روی موهای خود بمالید، سپس 20 دقیقه صبر کرده و موهای خود را بشویید.
در روشی دیگر باید دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را با سه عدد تخم مرغ مخلوط کنید. حال یک قاشق غذاخوری عسل، چند قطره آبلیمو را به آن اضافه کرده و دوباره تمامی این مواد را با هم ترکیب کنید. سپس آن را روی موهای خود قرار دهید و سطح آن را با کلاه بپوشانید. بعد از گذشت 30 دقیقه موهای خود را با آب ولرم بشویید.
ترکیب تخم مرغ و ماست نیز می‌تواند در آبرسانی موها موثر باشد. برای درست کردن این ماسک باید دو عدد تخم مرغ را با نصف فنجان ماست پر چرب ترکیب کنید، سپس 5/1 قاشق غذاخوری روغن بادام را به آن اضافه کرده و دوباره آنها را هم بزنید. سپس این مواد را روی سر خود قرار دهید و آن را به خوبی ماساژ دهید. بعد از اتمام ماساژ، سر خود را با حوله بپوشانید و بعد از گذشت نیم ساعت آن را با آب ولرم بشویید.
راه دیگر برای استفاده از تخم مرغ جهت آبرسانی موهای خشک، این است که سه عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق غذاخوری نارگیل ترکیب کنید. سپس چند قطره اسانس رزماری به آن بی‌افزایید. حال موی خود را کامل به این مواد آغشته کنید و بعد از گذشت 20 دقیقه سر خود را با شامپو بشویید.
سرکه سیب
تاثیر آبرسانی این سرکه حتی از شامپوهای گران قیمت و با کیفیت موجود در بازار نیز بیشتر است. برای آبرسانی مو با این سرکه باید مقداری از آن را در ظرفی بریزید. سپس یک پنبه بردارید و آن را به سرکه آغشته کنید و آن پنبه را روی سر خود بمالید. حال به مدت 5 الی 10 دقیقه صبر کنید. بعد از اتمام این مدت موی خود را کاملا آبکشی کنید. همچنین شما می‌توانید سرکه سیب رقیق شده را با آب مخلوط کنید و بعد از شست و شوی موی خود با شامپو، این سرکه را روی موی خود بریزید. سرکه سیب رقیق شده روی موهای شما مانند یک نرم کننده عمل می کند.
برگ کاری
برگ کاری یکی دیگر از مواد طبیعی است که از می‌‌توان برای آبرسانی مو استفاده کرد. برگ‌‌های کاری دارای مواد معدنی همچون کلسیم، ویتامین، فسفر و آهن هستند. برای آبرسانی مو باید پنج یا شش عدد برگ کاری و دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت 15 دقیقه روی موهای خود قرار دهید و سپس آن را با حوله گرم بپوشانید.
ماست
ماست یک نرم کننده طبیعی برای موهای خشک محسوب می‌شود. برای درست کردن ماسک ماست باید یک قاشق چایخوری سرکه سیب، یک قاشق چایخوری عسل و یک فنجان ماست را با هم ترکیب کنید. سپس این مواد را روی ساقه موهای خود بمالید و بعد از 15 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.
در روشی دیگر می‌توانید قبل از شستن موها در حمام با شامپو، مقداری مخلوط روغن زیتون، خردل و ماست را روی موهای خود بریزید.
همچنین می‌توانید تنها ماست را بدون هیچگونه ماده‌ای را روی موی خود بمالید و 30 دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب گرم بشویید. پیشنهاد می‌کنیم این ماسک را در ماه‌های گرم تابستان استفاده کنید چراکه باعث پایین آمدن دمای بدن می‌شود.
موز
موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان و سایر ویتامین‌ها است. در نتیجه این میوه برای آبرسانی و درمان موهای خشک و زبر می‌تواند موثر باشد. برای تهیه این ماسک باید دو موز رسیده را به همراه یک قاشق غذاخوری نارگیل، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را در مخلوط کن قرار دهید تا شکل خمیری به خود بگیرد. حال این خمیر را به مدت 15 دقیقه روی موی خود قرار دهید و سپس موهای خود را با آب گرم بشویید.
ترکیب موز و تخم مرغ نیز می‌تواند در آبرسانی مو تاثیرگذار باشد. برای این کار باید دو موز رسیده را بکوبید، دو عدد تخم مرغ و چند قطره عسل به آن بی‌افزایید و به خوبی هم بزنید. سپس این مواد را روی پوست و موهای خود بمالید و بعد از گذشت نیم ساعت آن را بشویید.
دانه شنبلیله
اگر می‌خواهید خشکی مو خود را از بین ببرید و به آن حالت دهید، می‌توانید از دانه شنبلیله نیز استفاده کنید. برای درست کردن این آبرسان طبیعی، 50 گرم دانه شنبلیله را در آب خیس کنید. سپس دانه‌های خیس شده را بکوبید تا به شکل خمیری تبدیل شوند. حال چهار قاشق غذاخوری ماست، چند قطره روغن زیتون و مقداری عسل را داخل آن بریزید. حال تمامی این مواد را با هم ترکیب کنید و این ماسک را روی موهای خود بمالید. سپس موی خود را با کلاه پوشانده و بعد از گذشت 45 دقیقه آن را با آب شست و شو دهید. جهت نتیجه بهتر می‌توانید این ماسک را دوبار در هفته به موی خود بمالید.
سس مایونز
سس مایونز دارای پروتئین است که به نرمی، درخشندگی، سلامت و آبرسانی مو کمک می‌کند. برای ساخت ماسک آبرسان مو باید مایونز چرب را روی پوست سر و موها بمالید و به آرامی ماساژ دهید. حال سر خود را با یک کلاه بپوشانید. سپس بعد از گذشت نیم ساعت موهای خود را آب ولرم بشویید.
روشی دیگر برای استفاده از این آبرسان وجود دارد و آن هم این است که شما باید یک سوم فنجان روغن بادام را با یک چهارم فنجان سس مایونز و یک یا دو عدد تخم مرغ ترکیب کنید. سپس این ترکیب را به خوبی هم بزنید و روی موی خود بمالید. سپس بعد از مدتی موی خود را با سرکه رقیق شده بشویید.
آواکادو
شما می‌توانید از ماسک آواکادو برای آبرسانی مو و درمان خشکی آن استفاده کنید. برای تهیه این ماسک ابتدا قسمت از آواکادو را له کنید و آن را روی ریشه و ساقه موهای خود قرار دهید. سپس موی خود را با یک کلاه بپوشانید و 15 دقیقه تا شستن آن صبر کنید.
برای تهیه ماسک دیگر از آواکادو می‌توانید آواکادو را با سس مایونز ترکیب کرده و آن را روی موی خود بمالید. سپس با گذشت 20 دقیقه موهای خود را کاملا شست و شو دهید.
در روش دیگر برای ساخت ماسک آواکادو، باید روغن نارگیل را به مدت 10ثانیه حرارت دهید و موهای خود را با آن ماساژ دهید، بعد در این زمان پوره آواکادو را با پوره موزه ترکیب کنید، آن را روی موهای خود بمالید و 10 الی 15 دقیقه صبر کنید و سپس سر خود را با آب بشویید.
علاوه‌بر این، می‌توانید ترکیب پوره آواکادو و ماست را روی موهای خود قرار دهید. جهت نتیجه بهتر پیشنهاد می‌کنیم هفته ای دوبار از این ماسک مو استفاده کنید.
آلوئه ورا
بی‌شک درمورد خواص مرطوب‌کنندگی آلوئه ورا برای پوست شنیده‌اید. این گیاه علاوه بر پوست، برای موها نیز موثر است. آلوئه ورا را می‌توانید به چند روش استفاده کنید، روش اول این است که آن را مستقیما روی موهای خود بمالید و بعد از گذشت چند دقیقه موهای خود را با آب بشویید.
همچنین می‌توانید چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل و سه قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید و این مواد رو روی موهای خود قرار دهید.
جهت تهیه ماسک موی آبرسان آلوئه ورا دو قاشق چایخوری گل ختمی خرد شده را با یک فنجان چایخوری روغن زیتون و نصف فنجان ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.
راه دیگری برای تهیه این خمیر وجود دارد و آن هم این است که شم باید دو قاشق چایخوری روغن کرچک، دو قاشق چایخوری پودر شنبلیله، یک قاشق چایخوری پودر ریحان و نصف فنجان آلوئه ورا را با هم ترکیب کنید. سپس این ماسک را قبل از خواب روی موهای خود بمالید و صبح آن را با شامپو بشویید.
روغن بادام
روش دیگری که برای آبرسانی و رفع خشکی مو موثر است، استفاده از روغن بادام است. برای استفاده از این روغن باید دو قاشق غذاخوری روغن بادام را به مدت 40 ثانیه گرم کنید و از آن یک آبرسان مو بسازید. سپس برای معطر شدن این مواد چند قطره اسانس وانیل به آن اضافه کنید. سپس نوک انگشتان خود را به آن آغشته کرده و به موهای خود بمالید. به این مواد به مدت نیم ساعت استراحت دهید و بعد آن با شامپو و آب سرد شست و شو دهید.
در روشی دیگر یک چهارم فنجان روغن بادام را تخم مرغ ترکیب کنید. سپس این ماسک را روی موهای خود قرار دهید و بعد از گذشت 40 دقیقه سر خود را با یک شامپوی مغذی بشویید.
کدو حلوایی
کدو حلوایی سرشار از ویتامین بوده و یک مرطوب کننده طبیعی برای مو به‌شمار می‌رود. برای تهیه ماسک کدو تنبل ابتدا آن را به چهار قسمت تقسیم کنید و این برش‌ها را به مدت 20 دقیقه در آب بجوشانید. سپس با گوش‌کوب کدو حلوایی‌ها را بکوبید تا به شکل خمیری شکل تبدیل شوند. حال ماست را به کدو حلوای اضافه کرده و خوب هم بزنید. سپس این ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سر خود قرار دهید.
همچنین می‌توانید برای آبرسانی با کدو تنبل، دو فنجان پوره کدو تنبل پخته را آماده کنید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری نارگیل و یک قاشق غذاخوری ماست را به این پوره اضافه کنید. حال تمامی این مواد را هم بزنید تا به شکل پوره تبدیل شوند. سپس ماسک کدو تنبل را روی موهای خود بمالید و سر خود را با کلاه بپوشانید. سپس بعد از گذشت 15 دقیقه سر خود را آبکشی کنید.
پودر کاکائو
این پودر نیز برای رفع خشکی موهای آسیب دیده موثر است. کافی است ترکیبی از عسل، سرکه سیب، پودر کاکائو و ماست را با هم ترکیب کنید و آن را روی موهای خود بمالید و سپس آبکشی نمائید.
جمع‌بندی
در این مقاله درمورد روش‌های آبرسانی مو، دلایل خشکی مو و علائم آن صحبت کردیم. دلایلی که می‌توانند باعث خشکی مو شوند شامل دکلره، رنگ کردن مو به صورت مکرر، تابش نور آفتاب، قرار گرفتن در معرض گرد و غبار و … می‌شوند. همچنین علائمی مانند گره خوردن مو، زبر شدن آن، موخوره و … نشانه‌های خشک شدن مو هستند. برای از بین بردن این خشکی، شما می‌توانید برای آبرسانی طبیعی مو از مواد طبیعی مانند موز، ماست، روغن زیتون، کدو حلوایی، روغن بادام، آب لیموترش و صد‌ها میوه‌ها و محصولات طبیعی دیگر استفاده کنید.
نظرات کاربران