روش هایی برای رفع تیرگی آرنج؛ دلایل تیره شدن پوست آرنج و سفید کردن این ناحیه

جهت از بین بردن تیرگی آرنج باید چکار کرد؟ در مواردی آرنج به علت جمع شدن سلول های مرده، عارضه های پوستی خاص چون پسوریازیس و اگزما یا واقع شدن در مقابل نور آفتاب به مدت زمان زیاد، ضخیم و سیاه رنگ می شود.

این وضعیت که حاصل تغییراتی در پوست می باشد معمولا درمان می شود و با بکارگیری راهکارهای مناسب می توان به بهبود و التیام پوست کمک کرد. در این مبحث به بررسی جامع از بین بردن تیرگی آرنج می پردازیم با ما تا پایان همراه باشید.

علت تیرگی آرنج چیست؟

همانطور که قبلا هم ذکر شده تیرگی آرنج به دلیل جمع شدن پوست مرده می باشد این موضوع علل متنوعی دارد از جمله:

• جمع شدن سلول های مرده پوست در آرنج از مهم ترین علل تیرگی آرنج می باشند.
• واقع شدن در برابر نور آفتاب که لکه های پوستی تیره به اسم هایپرپیگمنتیشن تولید می کند.
• استفاده از داروهایی چون قرص های ضد بارداری
• بارداری که اغلب سبب ملاسما می شود یکی از دلایل تیرگی آرنج می باشد.
• عارضه های پوستی چون پسوریازیس و اگزما
• التهاب یا کبودی حاصل از صدمه قبلی
• کک و مک
• لکه های پیری یا کبد

کلیه این موارد می توانند پوست را تیره و سیاه کنند. در ادامه این مبحث به چند نمونه از مهم ترین درمان های خانگی جهت رفع این مشکل که اثربخش هستند، خواهیم پرداخت.

روش های طبیعی جهت درمان تیرگی آرنج

در بررسی روش هایی جهت برطرف نمودن تیرگی آرنج، آب مرکبات به منزله یکی از راهکار های خانگی و اثربخش مطرح می باشد. این شیوه که شامل بکارگیری روزانه از آب مرکبات با بکارگیری یک پد پنبه ای روی بخش های تیره می باشد. با این کار می توان از خواص آنتی اکسیدانی قوی آن بهره مند شد. این آنتی اکسیدان ها نه فقط به کم کردن تیرگی های حاصل از نور آفتاب کمک می کنند بلکه به بازسازی پوست هم کمک بسزایی می کنند.

استفاده از ماسک زردچوبه

زردچوبه، ماده ای با خاصیت زیبایی شناختی چشمگیر، در معالجه تیرگی آرنج تاثیر بسزایی دارد. مخلوط زردچوبه و آب و قرار دادن مستقیم آن روی آرنج و شستن آن بعد از حدود ۱۰ دقیقه از جمله راهکارهای سنتی می باشد که سالیان سال مورد استفاده قرار گرفته است. ماسک زردچوبه و آب لیمو هم می تواند به منزله یک روش اثربخش جهت التیام و بهبود شفافیت و زیبایی پوست مورد استفاده قرار گیرد.

جوش شیرین

برای اینکه تیرگی آرنج را از بین برد می توان از جوش شیرین استفاده کرد. ۳ الی ۴ قاشق چای خوری جوش شیرین را با کمی آب ترکیب کنید تا یک خمیر سفت تهیه کنید. این ترکیب را بر روی آرنج بزنید. به آهستگی و به مدت زمان چند دقیقه این مخلوط را بر روی پوست خود ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی آن باقی بماند. بعد از این مدت زمان آن را با آب سرد شستشو دهید.

جوش شیرین به عنوان یک روشن کننده و لایه بردار پوست شناخته می شود. این ماده سبب از بین بردن سلول های مرده لایه بیرونی پوست شما می شود. در نهایت پوست جدید که رنگ روشن تری دارد خود را نمایان می کند.

روغن زیتون و شکر

از راهکار های خانگی حذف تیرگی آرنج می توان به استفاده از روغن زیتون و شکر اشاره نمود. یک قاشق غذا خوری شکر سفید یا قهوه ای را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. به مدت چند دقیقه این ترکیب به دست آمده را به آهستگی بر روی آرنج ماساژ دهید. سپس اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه در محل مورد نظر باقی بماند. بعد از این مدت زمان آن ناحیه را با آب شستشو دهید و با یک پاک کننده ملایم محل را تمیز نمایید. در آخر، پوست خود را به آرامی خشک نمایید.

در صورتی که شکر به لایه برداری و شفافیت آرنج کمک بسزایی می کند روغن زیتون هم به علت دارا بودن خاصیت نرم کنندگی، پوست شما را نرم و مرطوب می نماید. شکر و روغن زیتون در کنار هم سبب حذف سیاهی آرنج می شود.

اسانس روغنی رزماری

اسانس رزماری جهت برطرف نمودن نواحی تیره پوست مخصوصا تیرگی آرنج بسیار مناسب است و گردش خون را بالا می برد. گردش خون بهتر همواره برای پوست شما مناسب است. حتی اسانس این گیاه یک ضد عفونی کننده می باشد و از نمو باکتری هایی که لکه های جای زخم را ایجاد می کنند، ممانعت می نماید. تصور می شود مواد مغذی و مقوی این اسانس کاربردی با صدمه حاصل از رادیکال های آزاد و هایپرپیگمنتیشن مقابله می کند.

در نتیجه یکی از درمان های نامبرده و یا تلفیقی از آنها را جهت دسترسی به نتیجه دلخواه بکار ببرید. چنانچه موفق شدید تیرگی آرنج را از بین ببرید بایستی درمان را ادامه دهید تا نتیجه آن را حفظ نمایید.

ترکیب سرکه سیب و ماست

ماست یکی دیگر از مواد طبیعی می باشد که می تواند تاثیر بسزایی در از بین بردن تیرگی آرنج داشته باشد. علت آن هم این است که درون فرمولاسیون آن اسید لاکتیک و ویتامین های B5, B12 موجود می باشد.

علاوه بر این کلسیم موجود در ماست به معالجه خشکی و زبری پوست آرنج کمک می کند. اکنون فرض کنید، چنانچه به همراه ماست با این همه خاصیت شگفت انگیز، سرکه سیب که خود سرشار از اسید استیک است و می تواند به رفع سیاهی آرنج کمک نماید، هم بکار ببرید.

به جهت تهیه این مخلوط فوق العاده برای رفع سیاهی این ناحیه به ۱ قاشق غذاخوری ماست و ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب نیاز دارید. این ترکیب را به حدی هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت به دست آید. پس از آن کمی از آن را بردارید و بر روی آرنج خود مالش دهید. حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه زمان دهید تا مواد بر روی پوست شما خشک شود پس از آن با آب گرم آن ناحیه را شستشو دهید. به جرات می توان بیان کرد این ترکیب معجزه آسا مانند یک کرم سفید کننده آرنج کار می کند. چنانچه به شکل مستمر و در هفته ۳ بار از آن استفاده کنید خیلی زود به نتیجه دلخواه خود خواهید رسید.

رفع تیرگی آرنج با جو دوسر

یکی دیگر از راهکار های خانگی حذف تیرگی آرنج استفاده از جو دوسر می باشد. چنانچه می خواهید به رفع این مشکل بپردازید به هیچ وجه از خواص شگفت انگیز این ماده غافل نشوید. جو دو سر به عنوان یک لایه بردار قوی می تواند سلول های مرده پوست را رفع نماید. علاوه بر از بین بردن سیاهی آرنج سبب روشن و صاف شدن پوست شما نیز می شود. این ماده غذایی حتی شامل خواص مرطوب کنندگی هم می باشد که با اتکا براین خواص، می تواند شما را از زبری و خشکی پوست آرنجتان نجات دهد.

به منظور اینکه بتوان توسط جو دوسر به رفع این مشکل پرداخت بهتر است یک قاشق غذاخوری آبلیمو تازه و اندکی نمک را با یک قاشق غذا خوری جو دوسر ترکیب کنید. پس از آن مواد را به حدی هم بزنید تا یک مخلوط یکدست و یکنواخت به دست آید. بعد از تهیه این ماسک، کمی از آن را بردارید و به صورت دایره مانند آن را روی آرنج خود بمالید. پس از آن حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه اجازه دهید روی پوستتان باقی بماند سپس با آب گرم آن قسمت را شستشو دهید. این کار را تقریبا در هفته ۳ الی ۴ بار انجام دهید تا به بهترین برآیند جهت برطرف نمودن تیرگی آرنج برسید.

روش های درمانی رفع تیرگی آرنج

چنانچه درمان های خانگی جهت برطرف نمودن تیرگی آرنج شما اثربخش نبودند یا به هر علتی تمایل دارید سفید کردن این ناحیه را با سرعت هر چه بیشتری انجام دهید می توانید به داروخانه مراجعه نمایید. می توان با رجوع به داروخانه و مشاوره با پزشکان، دارو ها و کرم های مرتبطی را خریداری نمایید که احتیاج به نسخه متخصص نداشته و با تجویز داروساز می توان در کمترین زمان ممکن به درمان تیرگی آرنج پرداخت.

بعضی از دارو های OTC جهت رفع این مشکل عبارتند از:

هیدروکینون

محصولاتی که شامل هیدروکینون می باشند می توانند به میزان زیادی به روشن شدن پیگمنت های تیره پوست و حذف سیاهی آرنج کمک نمایند. ولی عوارضی چون قرمزی و خشکی در پوست های حساس به همراه دارد.

آب اکسیژنه

بکارگیری این محصول در صورت بکارگیری خیلی کم سبب لایه برداری قسمت های تیره می شود. ولی استفاده خودسرانه و بیش از اندازه آن سبب التهاب و تاول می شود.

ویتامین C

ویتامین C با خاصیت آنتی اکسیدانی از محصولات موثر جهت رفع تیرگی آرنج به حساب می آید.

ویتامین A

ویتامین A و رتینوئید ها، سرعت ترمیم پوست را بالا می برد و در دراز مدت با کم شدن صدمات حاصل از تابش نور خورشید، رنگ پوست را روشن تر می نماید. بدین علت یک راهکار اثر بخش جهت سفید نمودن آرنج به حساب می آید.

آلفاهیدروکسی اسید

این محصول با حذف سلول های مرده پوست، سطح پوست را هموار و روشن می نماید و یکی دیگر از محصولات موثر جهت رفع تیرگی آرنج می باشد.

متدهای زیبایی جدید برای رفع تیرگی آرنج

لیزر سریع ترین روش رفع تیرگی آرنج

یکی از متدهای جدید در صنعت زیبایی جهت از بین بردن تیرگی آرنج، بکارگیری لیزر می باشد. یک شیوه حتمی و دائمی جهت رفع این مشکل که می تواند شما را حیرت زده نماید. متخصصان پوست جهت رفع این مشکل از لیزر CO2 یا RF بهره می برند. RF یک تکنولوژی نوین می باشد که با تلفیق دو شیوه استمپ پوستی و امواج رادیویی، نتایج شگفت انگیزی ایجاد می کند و زیبایی در حداقل زمان به پوست شما برمی گرداند.

لیزر CO2 فرکشنال شیوه دیگری است که با لایه برداری پوست و اعمال تغییر در سطح بیرونی آن توسط لیزر می تواند در رفع سیاهی آرنج بسیار اثربخش عمل نماید.

لیزر راهکاری کاملا بدون خطر می باشد که می تواند در کمترین زمان ممکن به شما در رفع مشکلتان کمک نماید و اعتماد به نفس از دست رفته اتان را به شما برگرداند. این راهکار فاقد عوارض جانبی است سوزش، التهاب خفیف تنها عوارض آن می باشد.

چنانچه برای حذف تیرگی آرنج عجله دارید و دوست دارید در سریع ترین زمان ممکن به این مقصود خود برسید لیزر نخستین راهکار توصیه شده توسط متخصصان پوست و زیبایی می باشد.

میکرودرم ابریژن

یکی دیگر از نوین ترین راهکار ها جهت برطرف نمودن تیرگی آرنج، میکرودرم ابریژن می باشد. در این شیوه پزشکان متخصص الماس های طبیعی و ریز بکار می برند بدین وسیله یک لایه از سطح پوست را کنار زده تا سلول های مرده پوست از بین برده شوند. این راهکار در قیاس با دیگر روش ها خیلی سریع تر است. بدین علت هزینه بیشتری هم نسبت به دیگر روش ها برای مراجعه کننده به همراه خواهد داشت.

فتوشاپ پوست

درمان تیرگی آرنج با فتوشاپ پوست امکان پذیر است همانند شیوه های خانگی احتیاج به تکرار مستمر در طول هفته ندارد. این شیوه توسط سیستم فیس آپ در مراکز زیبایی معتبر صورت می گیرد. این روش با سری های استریل یکبار مصرف که در آخر جلسه نخست به رجوع کننده داده می شود تا برای جلسه های بعدی هم با خود به همراه داشته باشد، صورت می گیرد.

در این شیوه سری سیستم روی پوست آرنج قرار داده شده و به شکل دایره مانند آن را می کشند، این کار سبب لایه برداری تخصصی پوست می شود. در روش فتوشاپ پوست با منتقل نمودن پالس هایی، آرنج را به ساخت الاستین و کلاژن مجبور می کند که این مسئله سبب ترمیم و جوانسازی هم می شود.

همچنین بکارگیری این شیوه کاربردی روشن سازی آرنج افزون بر لایه برداری، سبب ماساژ و به همراه آن بالا رفتن جریان خون هم می شود. تعداد جلسات رفع این مشکل به مقدار تیرگی این ناحیه بستگی دارد. ولی در مجموع میان ۳ تا ۶ جلسه لازم است تا از شر این عارضه نجات پیدا کنید.

روش های پیشگیری از ایجاد تیرگی آرنج

جهت پیشگیری از ایجاد تیرگی آرنج باید چکار کرد؟ بهتر است پیش از هر چیزی بدانید افرادی که به صورت خود به خود دارای آرنج تیره ای هستند درمان دائمی ندارند و با راهکار های خانگی و درمانگاهی به صورت موقت لایه برداری و روشن می شوند.

بکارگیری و توجه به عوامل زیر می تواند به پیشگیری از این عارضه کمک نمایند:

• استفاده مرتب و روزانه مرطوب کننده پوست
• استفاده از کرم ضد آفتاب در زمان خروج از خانه
• مواظبت از جای زخم و بریدگی
• اجتناب از مصرف اسکراب و لایه بردارهای نامعتبر و غیر استاندارد
• کنترل و معالجه عارضه های پوستی زیر نظر پزشک متخصص برای پیشگیری از ایجاد تیرگی آرنج کمک بسزایی می کند.

باید به موارد ذکر شده بالا به خوبی توجه نمود تا آرنج شما همیشه صاف، نرم، لطیف و روشن باشد.

منبع: healthline.com